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MA BIO...
Coach sportif diplômée BPJEPS AGFF mention C et D (forme et force), je suis passionnée de sport depuis l'enfance, de la danse classique au basket, j'ai découvert le fitness et la musculation à l'âge de 18 ans et après avoir fini mes études j'ai décidé de mettre mes compétences au service des autres....
TOP 3 DES AVANTAGES DE MON COACHING
COACHING COMPLET
Votre programme sportif sur-mesure vous permettra de travailler l'ensemble du corps pour maximiser les résultats !
OPTIMISEZ VOS EFFORTS
Toutes vos séances seront personnalisées et adaptées à votre profil. Ainsi, vos efforts seront optimisés en fonction de vos objectifs et de vos capacités.
PRATIQUEZ OÙ VOUS VOULEZ
Pas de temps à perdre en vous déplaçant à la salle ! Vous évoluerez dans votre environnement pour gagner en confiance et en efficacité !
Mes prestations de coaching
Du Pilates au Renforcement Musculaire en passant par des Conseils Nutritionnels personnalisés, découvrez ci-dessous l'ensemble des prestations proposées !
GYM DOUCE
BIEN-ÊTRE ET PILATES
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
REMISE EN FORME
PERTE DE POIDS
SILHOUETTE
CIRCUIT TRAINING
PRÉPA PHYSIQUE ET SPORTIVE
CONSEIL EN NUTRITION ET DIÉTÉTIQUE
GYM
POUSSETTE
Leurs avis comptent !
CHARLOTTE, 33 ANS
"Estelle est une excellente coach sportive, qui sait vous motiver et vous faire travailler là où vous en avez besoin, je suis plus que ravie des résultats des entraînements !"
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BELCODÈNE, France
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